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Sprossen selber ziehen
Ernährung

Sprossen selber ziehen | Ein erster Versuch

Es ist Samstag. Mein Gewicht ist mittlerweile bei 85,8kg und ich fühle mich VIEL besser, was mit Sicherheit mit der Ernährungsumstellung zu tun hat. Weil das nicht genug ist ziehe ich mir jetzt auch noch meine Keime und Sprossen…

Triathlon

SCHNELLER IM TRIATHLON MIT VEGAN | TOP20 Triathlon-Tipps 2016

Schneller im Triathlon veganer Ernährung? Nein, ich mache KEINE WITZE! Das ist die Wahrheit und würde auch behaupten wollen, dass für JEDEN gilt. Aber bevor die Vegan-Hater und Liebhaber der Massentierhaltung jetzt schon wegklicken, weil die Wahrheit weh tut,…

Lifestyle

Der Vitamix S30 im Test| Der perfekte Reise-Mixer

Rohkost, Raw-Food und Smoothies sind schon seit längerer Zeit so angesagt wie Veganer als Ökos zu bezeichnen. Der Trend zur hauptsächlich oder gar komplett pflanzlichen Ernährung boomt. Ob – wie für viele – aus ethischen oder aus gesundheitlichen Gründen,…