Es musste ja mal wieder sein. Bisschen Training war bitter nötig und – ach wie – schön, dass es so schön in die neuen Vorsätze passt. Weg mit dem Gewicht und im besten Fall der weißen Wandfarbe am ganzen…
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Die Smart-Trainer erobern den Markt: Wahoo, Elite und viele andere Marken buhlen um die Gunst der Käufer. Ob, Kickr, Direto, Neo oder Sportspinner, alle haben ihre Berechtigung und verleihen ein Indoor-Cycling-Erlebnis, dass vor Jahren noch bloße Langeweile war und…
Die Rapha Festive 500 haben mich verändert. Es war eine Reise. Gleichzeitig ein Abenteuer. Eine Erfahrung die bleiben wird und Auswirkungen hat. Ja, ich kann sagen: Sie hat mir die Augen geöffnet und meine Leidenschaft für das Radfahren tief…
Radtraining im Winter mit Zwift kann echt hart sein. Das Wetter draußen kalt. Die Tage kurz. Meistens noch Übergewicht. Da versagt oft die Motivation. Hinzu kommt noch der weitverbreitete Ansatz man müsste im Winter Grundlagenausdauer trainieren. Ich zeige dir…
Angekommen im Thanyapura. 16h Anreise überstanden, um mal wieder in Asien zu sein. Mein letztes und erstes mal war vor 6 Jahren. Damals aber nicht hier in Phuket. Jetzt bin ich hier, um meinen süßen Triathlon-Arsch wieder knackig zu…
Mobile-First oder wie heißt es mittlerweile so schön. Das gilt natürlich auch für uns Triathleten. Früher hat man den Rad-Computer noch an den Rechner anschließen müssen und per Drag & Drop die Aktivität eingeladen, damit man das Training auswerten…