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Lifestyle

DIE AUSZEIT | Übergewicht statt Triathlon

Da ist diese Schwerfälligkeit. Die klassische Gegenmaßnahme: Bauch einziehen. Machen Frauen eh ihr halbes Leben. Erzählte mir mal eine meiner Ex-Freundinnen. Letztes war es dann soweit. Ich habe mich selbst dabei erwischt. Während meiner Auszeit.…

Allgemein Triathlon

Die #FETT-Formel

Winterschlaf. Aufgewacht. Eingenickt. Doch länger geschlafen. Aufgerafft, um wieder weiter zu schlafen. Winterschläfer 2.0. – so könnte man mich bezeichnen. Man war dieser Winter hart. Warum war, obwohl er aktuelle ist denn je? Wegen der FETT-Formel.…