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Ernährung

Triathlon

SCHNELLER IM TRIATHLON MIT VEGAN | TOP20 Triathlon-Tipps 2016

Schneller im Triathlon veganer Ernährung? Nein, ich mache KEINE WITZE! Das ist die Wahrheit und würde auch behaupten wollen, dass für JEDEN gilt. Aber bevor die Vegan-Hater und Liebhaber der Massentierhaltung jetzt schon wegklicken, weil die Wahrheit weh tut,…

Lifestyle

Der Vitamix S30 im Test| Der perfekte Reise-Mixer

Rohkost, Raw-Food und Smoothies sind schon seit längerer Zeit so angesagt wie Veganer als Ökos zu bezeichnen. Der Trend zur hauptsächlich oder gar komplett pflanzlichen Ernährung boomt. Ob – wie für viele – aus ethischen oder aus gesundheitlichen Gründen,…

Allgemein Triathlon

Die #FETT-Formel

Winterschlaf. Aufgewacht. Eingenickt. Doch länger geschlafen. Aufgerafft, um wieder weiter zu schlafen. Winterschläfer 2.0. – so könnte man mich bezeichnen. Man war dieser Winter hart. Warum war, obwohl er aktuelle ist denn je? Wegen der FETT-Formel.…